Descobre as técnicas do ciclismo

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Depois de descobrires a diferença entre técnica e habilidade vamos centrar-nos nas três categorias de técnicas de ciclismo: básicas, intermédias e avançadas.

Básicas: montar, desmontar, pedalar, equilíbrio e coordenação e travar;

Intermédias: escolha da mudança, curvar, subir, descer, circular em grupo;

Avançadas: montar em andamento, desmontar em andamento, circular em grupo (ex. dois a dois, quatro a quatro, pelotão, caravana), bunny hup, drops (BTT), rendição (pista – madison), pumping (BMX) e gate de partida de BMX.

Se por acaso ainda não sabes se tens habilidade ou técnica descobre: aqui

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